Kondiční cvičení Kondiční cvičení má pozitivní vliv na Vaše zdraví. Díky kondičnímu cvičení se z Vás odplaví stres a škodlivé látky, spálíte přebytečné tuky a budete cítit uvolnění. Cvičení Vašeho těla též podporuje trávení, napomáhá správnému chodu organismu a má pozitivní vliv na nervovou soustavu. Též má pozitivní vliv na cévní soustavu, funkčnost srdce (spalování škodlivého cholesterolu). Kondiční cvičení má tedy celkově pozitivní vliv na Vaše zdraví a s jeho praktikováním dosáhne Vaše tělo těch lepších fyzických výkonů....
Veřejnost Jednorázový vstup: 100 Kč / osoba Permanentky s výhodným bonusem Bronz: 500 Kč, BONUS: 20%, celkem kredit: 600 Kč Silver: 800 Kč, BONUS: 25%, celkem kredit: 1 000 Kč Gold: 1 000 Kč, BONUS: 30%, celkem kredit: 1 300 Kč Hoteloví hosté mají vstup do posilovny zdarma Rezervace na telefonu: 770 130 130 Rezervace termínu ...
Optimální teplota v sauně je okolo 90°C Jedná se o nejznámější a nejrozšířenější druh sauny na světě. Finské sauny se staví výhradně z kvalitního masivu bez chemické úpravy. Dovnitř sauny se umisťují kamna na dřevo nebo elektrická - ovládaná saunovými termostaty - která prostor ohřejí. Ta správná teplota v sauně je v tomto případě 85-95 °C. Do finské sauny patří i vědro s vodou a naběračka. Jakmile citelně klesne vlhkost v sauně, nabere saunér nebo jeden ze saunujících vodu naběračkou a polije rozžhavené lávové kameny na kamnech....
Veřejnost 120 minut: 200 Kč / osoba Veřejnost 90 minut: 150 Kč / osoba Každá další minuta navíc: 3 Kč / osoba Privátní sauna 120 minut: 1 000 Kč Privátní sauna 90 minut: 750 Kč Cena za 1 - 2 osoby. 100 Kč za každou další osobu až do naplnění kapacity sauny Každá další minuta navíc: 10 Kč Dítě do 4 let v doprovodu dospělého: zdarma Dítě 4 - 15 let: 90 Kč...
Příjemná teplota 50 °C dovoluje zůstat déle. Herbal sauny jsou ideální variantou pro lidi, kterým horko ostatních saun nedělá dobře. Optimální teplota v bylinné sauně se pohybuje jen okolo 40-50 °C a vlhkost 10-20%. Co má v herbal sauně největší léčivé účinky? Napoví už název. Do vzduchu se společně s párou dostávají různé esenciální oleje a byliny, které účinně revitalizují tělo i mysl. Padesátistupňová teplota navíc rozšíří póry na kůži, a kosmetika tak snáz proniká do těla....
Veřejnost 120 minut: 200 Kč / osoba Veřejnost 90 minut: 150 Kč / osoba Každá další minuta navíc: 3 Kč / osoba Privátní sauna 120 minut: 1 000 Kč Privátní sauna 90 minut: 750 Kč Cena za 1 - 2 osoby. 100 Kč za každou další osobu až do naplnění kapacity sauny Každá další minuta navíc: 10 Kč Dítě do 4 let v doprovodu dospělého: zdarma Dítě 4 - 15 let: 90 Kč...
Příjemná teplota 45-60 °C umožňuje saunování kardiakům, astmatikům, alergikům, vhodná je pro malé děti i pro ty, kteří těžce snáší vysoké teploty klasických finských saun. Pravidelné saunování 1-2x týdně přináší kvalitní celkovou regeneraci těla - odolnost vůči infekcím, ústup onemocnění dýchacích cest, alergií, normalizace krevního tlaku, rehabilitační účinky a další. Sauna zvyšuje látkovou výměnu, odplavuje únavové látky, zlepšuje zásobování kyslíkem a přispívá k získání bezprostředně kladného pocitu v podobě dokonalé čistoty kůže s patrným kosmetickým efektem, uvolnění a svěžesti s povzbuzením mnohých životních funkcí, zlepšení tělesné i duševní kondice....
Veřejnost jednorázový vstup 20 minut: 50 Kč / osoba 10x infrasauna (20 minut) + 1x vstup zdarma (platnost 6 měsíců): 500 Kč / osoba Každá další minuta navíc: 3 Kč / osoba Dítě do 4 let v doprovodu dospělého: zdarma Dítě 4 - 15 let: 30 Kč Minimální obsazenost: 2 osoby Maximální kapacita: 6 osob Hoteloví hosté sleva 20% Rezervace na telefonu: 770 130 130 Rezervace termínu ...
Jak často chodit do solária Nechejte si sestavit individuální opalovací program. Dodržujte maximální doporučené opalovací časy. Dlouhodobé překračování maximálních doporučených opalovacích časů zvyšuje riziko vzniku rakoviny kůže! Mezi prvním a druhým opalováním počkejte alespoň 48 hodin. Nekombinujte v jeden den opalování v soláriu a opalování na slunci. Opalovací čas obvykle začíná na 5 minutách a postupně se prodlužuje až do doporučeného maxima uvedeného ve Vašem opalovacím programu. Intenzivní opalovací kúra obvykle probíhá tak, že se opalujete obden maximálně 10x s postupným prodlužováním opalovacích časů....
Veřejnost 1 minuta: 8 Kč / osoba Permanentky s výhodným bonusem Bronz: 480 Kč, BONUS: 10%, celkem kredit: 528 Kč Silver: 960 Kč, BONUS: 20%, celkem kredit: 1 152 Kč Gold: 1 440 Kč, BONUS: 30%, celkem kredit: 1 872 Kč Rezervace na telefonu: 770 130 130 Rezervace termínu ...